Каменный век: Первые следы общественной жизни обнаружены на островке Сальягосе, расположенном между Паросом и Андипаросом, где было найдено одно из древнейших поселений на эгейских островах, относящееся к доисторическому периоду (5 - 4 тысячелетие до н.э.).
Бронзовый век (3200-1100 гг. до н.э.): В столице острова Парикии на холме, где расположен замок (Кастро), были обнаружены остатки раннекикладского поселения. Подобные поселения найдены и в других районах Пароса (Камбос, Дриос, Кукунарьес, Пластирас, Глифа, Фарангас). В эпоху минойского господства в эгейском регионе Парос стал крупным военным и торговым центром государства минойцев, который впоследствии колонизировали критяне. Согласно мифам, Алкей, предводитель критян, построил первый город на месте сегодняшней Парикии, назвав его в честь Миноя («царственный город»).
Найдены на Паросе и остатки микенской цивилизации (на возвышенности Кукунарьес, недалеко от Наусы, а также на замковом холме Парикии).
Гомеровская эпоха (1100-700 гг. до н.э.): Парос становится значимым центром судоходства. Торговля мрамором обогащает остров, развивается сельское хозяйство и животноводство.
Архаический период (700-480 гг. до н.э.): В 680 г. до н.э. островитяне колонизируют остров Тасос и разрабатывают золотые прииски на фракийских побережьях. В этот период появляются знаменитые паросские скульптурные мастерские. Особый расцвет в 7 в. до н.э. переживает поэзия, главным выразителем которого стал лирический поэт Архилох, сопоставимый с Гомером.
Классический период (480-323 гг. до н.э.): олигархическая власть Пароса принимает на острове персов, и значительная часть паросского войска отправляется вместе с персидскими эскадрами в поход против Эллады. После поражения персов в 480 г. до н.э. Фемистокл вынуждает Парос войти в состав Афинского морского союза. В этот период на острове живут и творят знаменитые скульпторы Агоракрит и Скопас. Окончание классической эпохи ознаменовалось для Пароса заключением союза с македонцами, длившегося до самой смерти Александра Македонского.
Эллинистический период (323-167 гг. до н.э.): Многие годы Парос находится под властью Птолемеев.
Римский период (167-330 гг.): Парос вместе с остальными Кикладами, также как и значительная часть материковой Греции, становятся провинцией Римской империи. Развитие приостанавливается; остров используется как место ссылки.
Византийский период (330-1204 гг.): Христианство распространяется на острове в 4 веке. Тогда же по указанию св. Елены на Паросе была построена первая церковь Богородицы Стовратной.
Венецианское господство (1204 - 1537 гг.): В 1207 г. Парос становится частью Эгейского герцогства. Жители острова трудятся на полях как крепостные и вместе с тем продолжают страдать от пиратских набегов. Науса становится постоянным прибежищем пиратов. В венецианский период строятся замки в Парикии, Наусе и Марписсе.
Туркократия (1537-1821 гг.): После захвата и опустошения Пароса в 1537 г. страшным пиратом Барбаросой в истории острова закрылась венецианская глава. С 1560 г. на разрушенном острове господствуют турки. Во время русско-турецких войн (1770 – 1777 гг.) российский флот использует защищенную бухту Наусы как военно-морскую базу в Эгейском море.
Новейший период: Парос принимает активное участие в греческом восстании 1821 года. Тяжкие испытания выпадают на долю Пароса в период немецкой оккупации. После окончания Второй мировой войны местным жителям приходится покинуть остров, уехав сначала в Афины, в Пирей, а затем и за границу. Около 1960 г. Парос выходит на новый виток развития, основой которого стал туризм.